什么叫做辟谷？辟谷是完全不吃东西吗？按辟谷程度来区分有这几类

发表时间:2022年09月09日

什么叫做辟谷辟谷一词源于道家，是道家修行中常用的一种饮食方法，其主要的目的是为了修身养性。道家认为，五谷中含有胚芽结构，胚芽即代表